Йога на стуле для начинающих и старшего возраста, 30 мин
30min Chair yoga for Beginners & Seniors
НовичокЙога · 34:32Тренировка от Yoga with Tracie, 34 мин. Включи видео и повторяй за тренером.
Автор: Yoga with Tracie · Лицензия CC BY · оригинальное название: 30min Chair yoga for Beginners & Seniors
Похожие
34:08Барре-йога для рельефа и гибкости, 30 мин
СреднийЙога
27:54Энергичная йога-тренировка для всех уровней
СреднийЙога
27:25Виньяса-йога на всё тело, 30 мин
СреднийЙога
48:01Утренняя йога для энергии
СреднийЙога
18:58Лёгкая йога для спины, шеи и плеч
НовичокЙога
40:22