Табата HIIT для настроения 12 мин — дома без инвентаря

12 MIN TABATA HIIT MOOD BOOSTER Workout - No Equipment, No Repeat, Home Workout with Tabata Songs

СреднийHIIT / Кардио · 12:22
Автор: growingannanas · Смотреть на YouTube

Тренировка от канала growingannanas, 12 мин. Включи видео, повторяй за тренером и не забудь поддержать автора подпиской на YouTube.

Похожие

21:04

Пилатес против HIIT: тренировка на всё тело с growingannanas | 20 мин

СреднийПилатес
27:52

Табата HIIT на всё тело 24 мин — без инвентаря, без повторов

ПродвинутыйHIIT / Кардио
15:50

Интенсивный HIIT 15 мин — кардио без остановки дома

ПродвинутыйHIIT / Кардио
35:23

Верх тела 30 мин без инвентаря — руки и пресс

СреднийHIIT / Кардио
38:44

HIIT против пилатеса: пресс 35 мин с Лилли Сабри

ПродвинутыйHIIT / Кардио